Подпишитесь на нас
в социальных сетях
Лечебная физкультура (ЛФК) – это метод лечения, который основан на терапевтическом действии специальных физических упражнений на внутренние органы, суставы, мышцы. ЛФК используется для профилактики, лечения и реабилитации при многих заболеваниях. Занятия лечебной физкультурой укрепляют ослабленные мышцы, уменьшают боль, формируют правильную осанку, помогают сохранить физическую активность пациента и не только.
В Центре восстановления здоровья «КБЛ» отделение лечебной физкультуры – это не просто спортзал. У нас проводится ЛФК в йодобромном бассейне, на подвесной европейской системе, с аппаратом разработки суставов, и, конечно, в гимнастическом зале. Также занятия ЛФК назначаются в комплексе с физиотерапией и другими процедурами, которые усиливают лечебный эффект.
Все занятия проходят под контролем специалистов – инструкторов по ЛФК – по индивидуально разработанной программе, которая направлена точно на проблемную зону. Инструкторы по ЛФК в «КБЛ» – это специалисты с медицинским образованием и большим стажем работы, которые регулярно проходят программы повышения квалификации. Они много лет помогают людям вставать на ноги, возвращают подвижность и физическую активность.
В гимнастическом зале проводится традиционное направление ЛФК – специализированные комплексы физических упражнений, которые помогают в лечении многих заболеваний, ускоряют процессы восстановления и укрепляют иммунитет. Занятия ЛФК в гимнастическом зале направлены на повышение эластичности мышц и связок, ускорение регенерации тканей, стимуляцию нейро-мышечной проводимости и не только.
В «КБЛ» занятия ЛФК проводятся в бассейне с термальной йодобромной водой, которая добывается с глубины 2 километров прямо на территории нашего Центра. Это направление ЛФК называется гидрореабилитацией.
Занятия в бассейне с минеральной йодобромной водой позволяют:
Йодобромная вода бассейна действует расслабляюще, помогая снять напряжение с мышц. Комплекс физической активности и действия целебной воды стимулирует кровообращение, снимает боль и повышает подвижность суставов, способствуя излечению от болезней и укреплению иммунитета.
Характеристики бассейна КБЛ:
Длина – около 8 метров
Бассейн ступенчатый. Глубина – с одного края 80 см, с другого – 1,5 метра
Температура воды – 27-29 C
Подробнее о занятиях ЛФК в бассейне можно прочитать здесь.
Занятия на Экзарте – это направление ЛФК, которое проводится на подвесной системе аппарата Redcord. Это безболезненная методика нейромышечной активации, благодаря которой получается укрепить глубокие мышцы организма. Во время упражнений, пока пациент подвешен на слингах и ощущает на себе "невесомость", в работу включается ослабленная болезнью часть туловища и конечностей.
Экзарта – «тонкая настройка» мышц организма. В результате процедуры разгружается позвоночник и усиливается кровообращение. Это способствует снятию боли, восстановлению поврежденных мышц и связок. После процедуры пациент чувствует облегчение, бодрость, подвижность, восстанавливается прежний объем движений.
Подробнее о занятиях ЛФК на Экзарте можно прочитать здесь.
Механотерапия – разработка суставов нижних конечностей с помощью роботизированной системы «Артромот». Механотерапия проводится на ранних этапах восстановления после травм и операций, а также при заболеваниях суставов и позвоночника. С помощью медленных возвратно-поступательных движений специальной установки, на которой закрепляется нога пациента, возвращается объем движений в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах. Постепенное растяжение и расслабление связок, разработка суставов на аппарате «Артромот» насыщает мышечные ткани кислородом и улучшает микроциркуляцию в них.
Лечебная физкультура в любом из ее направлений помогает в реабилитации после ДТП, производственных, спортивных
и бытовых травм.
ЛФК в гимнастическом зале укрепляет мышечный корсет, восстанавливает координацию и объем физической активности.
Гидрореабилитация в йодобромном бассейне облегчает движения, позволяет их делать с большей силой, помогает постепенно и безопасно возвращать объем движений.
Механотерапия медленно и безопасно разрабатывает суставы и возвращает подвижность травмированным нижним конечностям.
Занятия на Экзарте укрепляют глубокие мышцы организма, обеспечивают скорейшее восстановление организма за счет собственных ресурсов и возможностей без значительных физических усилий.
Назначить курс лечения и определить методику восстановления для конкретного пациента может врач травматолог-ортопед «КБЛ».
Реабилитационные методики «КБЛ» помогают восстановить бытовые навыки, уровень активности, вернуть пациента к привычному уровню жизни после инсульта и инфаркта.
В гимнастическом зале ЛФК есть специальные тренажеры и проверенные методики, которые помогают вернуть движение в пораженных суставах. Пациенты обучаются расслаблению мышц и правильному дыханию.
В некоторых случаях занятия в бассейне эффективнее, чем в зале: практически невесомое состояние облегчает движения, позволяет их делать с большей силой и помогает постепенно и безопасно наращивать нагрузку.
Занятия на подвесной системе помогают устранить двигательные и чувствительные нарушения, а также мышечные контрактуры (выраженное постоянное ограничение движений в суставах).
Все реабилитационные мероприятия подбираются индивидуально по рекомендации врача-невролога, с учетом сопутствующих заболеваний и клинической картины в целом.
Чаще всего для лечения детских заболеваний назначаются ЛФК в зале, йодобромном бассейне и занятия на Экзарте.
Занятия лечебной физкультурой в гимнастическом зале укрепляют ослабленные мышцы, уменьшают боль, формируют правильную осанку и помогают в лечении плоскостопия.
Плавание в йодобромном бассейне снимает нервное напряжение, а также расслабляет мышцы и снижает болевой синдром. Йодобромная вода насыщает организм витаминами, укрепляющими иммунитет.
В коррекции искривлений позвоночника – распространенной детской проблемы – хорошо показали себя занятия на подвесной системе. Лечение на подвесной системе позволяет добиться выраженного, стойкого лечебного эффекта при сколиозе 1-2 степени, кифозе и других нарушениях осанки. За счет нейромышечной активации мышц на процедуре, расслабления напряженных мышц и стимуляции ослабленных разрабатывается мышечный корсет позвоночника и корректируются искривления.
Боль, припухлость, отечность суставов, ограничение подвижности в спине и суставах, искривления позвоночника – проблемы, которые появляются с возрастом и могут говорить о невылеченных ранее заболеваниях. Избежать возрастных изменений нельзя, но можно уменьшить степень их выраженности, в том числе благодаря реабилитационным методам лечебной физкультуры. Занятия ЛФК во всех ее направлениях улучшают кровоснабжение, укрепляют мышцы, уменьшают боль в спине и суставах, увеличивают физическую активность.
Если у пациента нет ярко выраженных проблем с опорно двигательным аппаратом, но он нуждается в профилактике или лечении заболеваний других систем и органов, лечебная физкультура может быть также назначена. ЛФК хорошо показала себя в лечении сердечно-сосудистых, неврологических, гастроэнтерологических, гинекологических и многих других патологий. ЛФК снижает высокие показатели глюкозы, улучшает сердечное кровообращение, нормализует артериальное давление и обмен веществ, улучшает регуляцию всех функций ЖКТ и в целом оздоравливает организм.
Все занятия лечебной физкультуры могут назначаться в комплексе с другими методами терапии. В “КБЛ” для улучшения лечебного эффекта ЛФК проводится в сочетании с физио- и бальнеопроцедурами, в основе которых лежат природные факторы, целебные грязи и минеральная вода.

Занятия проводят инструкторы с медицинским образованием и большим стажем работы.


Количество занятий, график и срок терапии назначается по показаниям конкретного пациента и курируется лечащим врачом.


Процедуры проводятся в «КБЛ» 7 дней в неделю, в утреннее, дневное и вечернее время.

Занятия ЛФК в зале и бассейне, а также многие лечебные процедуры могут входить в программы бесплатного детского оздоровления. Узнать об этой программе можно здесь.
Да. Например, для коррекции нарушений осанки часто назначаются занятия на подвесной системе Экзарта, а после для закрепления эффекта – ЛФК в гимнастическом зале. Подробнее о программе лечения расскажет лечащий врач на консультации.
На ЛФК можно записать детей примерно с 4 лет. До этого времени могут проводиться некоторые лечебные процедуры. Подробнее о программе лечения расскажет врач педиатр на консультации.
Удобно и выгодно, что здесь принимают по полису ОМС. Не понравились грязные туалеты и очень мало парковочных мест. Мне посоветовала подруга эту клинику. Я вожу ребенка на массаж и ЛФК. 2 дня посещаем эту клинику. Все отлично проходит, кроме ЛФК, врачи говорят, что я сама должна работать с ребенком. Ко всему другому претензий в клинике нет.
Маленький бюджет для прохождения всего комплекса. Привожу внучку по путевке, был инсульт, 6 лет. Прописали процедуры - ванны, массаж, ЛФК, иголочки. Внучке больше всего нравится ЛФК, нравится играть с мячом. Проходим каждые полгода эти процедуры, есть ощутимый эффект, улучшается функциональность рук и ног. Врачи всё подсказывают и про упражнения дома.
Мы первый раз проходили процедуры в Краснодарской бальнеолечебницы. Впечатления остались самые хорошие. Везде нас встречал вежливый и обходительный персонал. Особая благодарность массажисту Попову К.А., инструктору ЛФК Диденко Д.А. и девочкам из кабинета, где проводят физиотерапию. Всем большое спасибо. В Вашем учреждении хочется обращаться снова и снова. Всем профессиональных успехов.
Отзыв о специалисте:
Выражаю благодарность всему коллективу Краснодарской бальнеолечебницы за доброе отношение и помощь в лечении моего ребенка! Уже целый год прошёл с тех пор, как мы пришли сюда в первый раз. Ребенок с диагнозом ДЦП. Появилась динамика, ребенок стал подвижным, активным, результаты процденного лечения сложно не заметить. Огромное Вам спасибо! Особенно хочу отметить работу инструктора по ЛФК Офлиян Татьяну Сергеевну. Её помощь стала для базовой для моего сына.
Отзыв о специалисте:
Отзыв о специалисте:
Хочу выразить благодарность сотрудникам бальнеолечебницы: инструктору-методисту ЛФК Офлиян Т.Г. и медсестре по подводному душ-массажу Лесничей Анне за сердечное доброе отношение к детям.
Отзыв о специалисте:
Отзыв о специалисте:
В июне текущего года водила в бальнеолечебницу на оздоровительный курс свою внучку Яковлеву Дарью. Очень благодарны и признательны всему коллективу бальнеолечебницы за организацию всего процесса лечения, за профессионализм, доброжелательное отношение!Особенно хочется отметить врача-терапевта Журавлеву Т.Е., массажиста Скрипко И.В., тренера ЛФК Шишкину А.А., медсестру по физиотерапии Литвинову Т.А. Здоровья и процветания желаю всему коллективу бальнеолечебницы!
Отзыв о специалисте:
Отзыв о специалисте:
Хочется выразить огромную благодарность за Ваш нелегкий труд в оздоровлении детей. Спасибо врачу Бакеевой Е.С. за ее внимание, скрупулезность, за то что не пропустит ни одной мелочи! Спасибо мед.брату по массажу Серебрякову К.Г. за внимательное отношение к детям, за качественную работу! Спасибо инструктору по лечебной физкультуре Офлиян Т.С.: методично выстроенная качественная работа! Очень понравилось проходить физ.процедуры в каб.64 у медсестер Харченко З.А. и Власовой В.М. Спасибо огромное всем вам!
Отзыв о специалисте:
Отзыв о специалисте:
Благодарю сотрудников водолечебницы за радушный прием, а также врача Журавлеву Татьяну Евгеньевну, инструктора по ЛФК Дубинчик Татьяну Викторовну, медсестру Рейн Галину Петровну. Спасибо за чуткость и внимательность!
Отзыв о специалисте:
Отзыв о специалисте:
От всей души благодарю врача Жуган Л.М., старшую медсестру Власову В.М., медсестру Харченко З.А., инструктора ЛФК Дубинчик В.В. за добросовестное отношение к своим обязанностям, доброту, внимательное отношение к пациентам, помогая нам в лечении своих недугов. Желаю личного благополучия, здоровья и всех благ!
Отзыв о специалисте:
Я хочу выразить особую благодарность инструктору по лечебной физкультуре Татьяне Викторовне. Она квалифицированный специалист и очень ответственно подходит к своим обязанностям. Татьяна Викторовна относится к пациентам очень доброжелательно и внимательно. Я считаю, что она вкладывает душу в свою работу. Мне она очень помогла и очень понравилась. Спасибо за Ваш труд!

Офлиян Татьяна Сергеевна
Инструктор по лечебной физкультуре
Журавлева Татьяна Евгеньевна
Врач-физиотерапевт
Жуган Людмила Михайловна
Врач-терапевт высшей категории