Ком в горле при неврозе, что делать?

Ком в горле при неврозе — первый сигнал о том, что в работе нервной системы происходят сбои. Пациенты, у которых проблемы с глотанием и боли в горле, обращаются за помощью ко многим специалистам (терапевту, ларингологу), но мало кто из них связывает эти симптомы с психосоматикой. Под «неврозом глотки» или «фарингоневрозом» подразумевается патология, захватывающая воронкообразный канал. Он является связующим анатомическим звеном между ртом и пищеводом.

Основные симптомы заболевания:

• Першение в горле и глотке.
• Клокотание в районе шеи.
• Беспричинный кашель.
• Ощущение кома.
• Осиплость голоса.
• Мнимый отек шеи. Больные часто ощупывают шею, ищут на ней различные «шишки» и утолщения.

Все симптомы имеют свойство быстро исчезать, человек постепенно успокаивается и чувство дискомфорта сходит на «нет».

Лечение обязательно должно быть комплексным и базироваться на клинических симптомах невроза. С помощью врача-невролога удается убрать психологические блоки поэтапно. Доктор учит больного: расслабляться даже в стрессовых ситуациях, не поддаваться паническим атакам; акцентировать внимание на позитивных вещах, держать нервы под контролем.

Нормализовать состояние человека при неврозе глотки помогут физиотерапевтические процедуры:

• Электрофорез с витаминами.
• Лечебная гимнастика (в том числе дыхательная).
• Лечебный душ (Шарко, контрастный).
• Массаж шейно-воротниковой зоны.

В качестве профилактики «невроза горла, глотки» ежедневно используйте следующие приемы:

• Уделяйте внимание физической активност:  занятия в тренажерном зале, танцы, плавание. Спорт, формирует положительный настрой и  способствует выработке эндорфина.
• Полноценно отдыхайте. Короткие перерывы между работой помогают избавиться от перенапряжения
• Правильно питайтесь. Меню требуется насытить продуктами, богатыми на клетчатку, витамины, белки.
• Соблюдайте правила здорового сна - не менее и не более 8 часов.

Важно! Отказ от алкоголя и сигарет – вредные привычки не только подтачивают здоровье, приводя к неврозам, но и способствуют присоединению хронических заболеваний.

Невроз – явление, которое может случиться с каждым. Поэтому нужно внимательнее прислушиваться к своим ощущениям. Остались вопросы? Звоните 8 (861) 201-9-201.